In Italia ogni anno muoiono 57mila persone per i chili di troppo o il sovrappeso e la metà degli italiani soffre di nevrosi del peso: si controlla quotidianamente sulla b ...

Il Binge Eating Disorder è una patologia complessa che non può essere affrontata con una semplice dieta dimagrante. La terapia Cognitivo Comportamentale ha dato prova di ...

Studi internazionali (Cambridge University, Oms, Università di Heidelberg) denunciano che l’infanzia ingrassa sempre di più e, purtroppo l’ Italia ha il primato europeo d ...

L’estate è la stagione delle vacanze, del sole e del caldo. L’afa può abbassare la pressione e diminuire la fame ma non mangiare è sbagliato perché il corpo ha bisogno di ...

Il Dott. Lanfranco Roviglio spiega che la strategia migliore per dimagrire non è seguire minuziosamente la dieta del momento ma è cambiare radicalmente il proprio modo di ...

L’estate è finalmente arrivata così come la tanto temuta “prova costume”. L’ostacolo più difficile da superare è sicuramente la cellulite, l’inestetismo della pelle il pi ...

Le malattie cronico-degenerative come il diabete, l’obesità, l’ipertensione e l’ipercolesterolemia non vanno in vacanza anzi, in estate aumenta il rischio di patologie c ...

È il momento di cambiare!Non è importante quanti kg devi perdere ma come li perderai quindi poniti un obiettivo ragionevole.Da oggi inizia a camminare 10 minuti al giorno ...

Numerose pubblicazioni scientifiche confermano che chi inizia una dieta non la porta a termine: rimane al palo.Occorre cambiare rotta:- rivolgiti ad un medico specializza ...

PIANIFICAREOrganizzarsi è il metodo migliore per evitare le tentazioni e per affrontare la quotidianità (sempre più frenetica).Quindi programma e prepara in anticipo i tu ...