IL FALLIMENTO DELLE DIETE

Numerose pubblicazioni scientifiche confermano che chi inizia una dieta non la porta a termine: rimane al palo.

Occorre cambiare rotta:

- rivolgiti ad un medico specializzato in Dietologia

- analizza i tentativi fallimentari e... buttali fuori bordo

- chiediti quanto sei motivata a cambiare

- poniti un traguardo di peso ragionevole e lega ad una boa i sogni di dimagramenti veloci e cospicui

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