Feel Slim 4 Christmas 2021: 1° appuntamento

Le feste Natalizie sono difficili da superare "dieteticamente indenni" quindi meglio non farsi cogliere impreparati!

“Pillole di magrezza” ha preparato un programma in 10 punti (tre alla settimana) per farvi sorridere ai primi di gennaio.

Provare per credere!

Qualche indizio:

Fissare un obiettivo dimagrante concreto & raggiungibile: mantenere il peso e non ingrassare durante il Natale